La Zumba est une danse en vogue aujourd’hui. Mais quelle est son origine ? Plongeons-nous dans l’histoire de cette discipline et découvrons l’influence de la salsa zumba sur sa popularité.
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Histoire de la Zumba : des racines colombiennes
Au début des années 1990, la Zumba voit le jour grâce à un chorégraphe et professeur colombien nommé Alberto « Beto » Perez. Un jour où il oublie d’emporter la musique pour son cours d’aérobic, Beto décide d’utiliser les disques de salsa et merengue qu’il a sous la main pour accompagner les exercices. Ce mélange unique entre fitness et danse latine obtient rapidement un grand succès auprès de ses élèves.
Séduit par cette nouvelle approche, Beto perfectionne son concept et l’intègre aux cours d’aéro-dance avec la création de la première école de Zumba en 2001. Cette année-là marque également le début du partenariat avec les entrepreneurs Alberto Perlman et Alberto Aghion qui contribuent à promouvoir la discipline aux États-Unis et dans le monde entier.
Influence de la salsa zumba dans l’essor de la discipline
La salsa est l’une des danses latines les plus populaires et appréciées du public. Introduite au cœur de la Zumba, elle apporte un côté festif et entraînant très apprécié des pratiquants. La salsa zumba dévoile des mouvements rythmés, fluides et expressifs qui permettent de travailler son cardio tout en s’amusant.
La salsa zumba offre également l’opportunité d’apprendre les pas de base de la salsa sans la pression d’un cours de danse traditionnel. Elle favorise par ailleurs la coordination, le renforcement musculaire et l’équilibre, ajoutant une dimension complète à cette discipline sportive.
Variations et popularité de la Zumba
Au fil du temps, la Zumba s’est enrichie de différentes danses latines telles que le merengue, la cumbia, le reggaeton, la samba et bien sûr, la salsa. Ces styles permettent de diversifier les chorégraphies et d’apporter une touche de nouveauté constante pour conserver l’intérêt des adeptes.
Le succès de la Zumba ne se fait pas attendre : il est estimé qu’environ 15 millions de personnes pratiquent régulièrement cette discipline dans plus de 180 pays. Du fait de sa popularité grandissante, les évolutions de la Zumba ne cessent d’apparaître, avec notamment la création de variantes telles que la Zumba Toning, la Zumba Gold ou encore la Zumba Kids.
Mondialisation et certification des instructeurs
Pour assurer la qualité des enseignements, les fondateurs de la Zumba mettent en place un système de formation et de certification des instructeurs. Cette démarche permet également d’ancrer la discipline dans le paysage fitness mondial et contribue à son expansion rapide.
Ces formations sont dispensées dans plusieurs langues et assurent la transmission fidèle du programme original de Beto Perez. Les instructeurs certifiés ont ainsi l’avantage de pouvoir enseigner une méthode reconnue et efficace, tout en adaptant leurs cours aux différents publics et niveaux.
D’un concept innovant au phénomène culturel
Tout comme le yoga ou le pilates, la Zumba fait désormais partie intégrante de notre culture sportive et séduit autant les jeunes que les adultes. D’origine colombienne, passant par la salsa zumba, jusqu’à conquérir le monde entier, cette danse a su créer une véritable communauté autour d’elle et s’imposer comme une activité incontournable pour ceux qui cherchent à allier plaisir, sport et bien-être.
Avec l’élan de la salsa zumba et autres influences latines, cette discipline innovante s’est rapidement imposée comme un phénomène convivial, joyeux et bénéfique pour notre santé mentale et physique. On ne compte plus le nombre d’écoles, de salles de sport et d’associations dédiées à la pratique de la Zumba, sans oublier les nombreux événements et stages qui permettent de se perfectionner et de partager sa passion avec d’autres amateurs.